Автор рассказывает о своем опыте достижения высшего уровня сознания и призывает доверять своему Духу и Высшему Я. Она утверждает, что главное обучение происходит у нас из Духа и что каждый имеет свой метод выхода вверх. Всем желает удачи на этом пути.
# Духовность
Автобиография Йога - книга, которую читал Стив Джобс и перечитывал ее ежегодно. Написанная известным йогином Парамаханса Йоганандой, она познакомила многих жителей Запада с такими понятиями, как медитация и йога. Книга является не столько хроникой, сколько исследованием медитации и йоги, а также описанием ведущих духовных фигур, которые оказали серьезное влияние на жизнь Парамаханса-джи. Эта книга продолжает появляться в списках духовных бестселлеров, книг-вдохновителей 60 лет спустя с того момента, когда она была издана впервые.